这句话说起来比较容易，做起来可就不是那么一回事了， 我们的健康现在不是把握在自己手里，而是被其它人或者身处的环境绑架了。

为什么这么说呢，现在我们所处的社会是一个竞争压力很大的社会，人稍一松懈就可能被现实所抛弃，那么身负的房债，车债，生活的压力就会无情地向你袭来，马上就会被窘迫所包围。那么，即便是你有闲心去休闲一下，或想跑跑晨练去松活一下筋骨，可实际上你对这些都无法安宁地去实现，手机的出现，即便是你在千里之外，也不让你安生，你的休闲会被随时而来的事件而打断，总之你会随时保持焦燥和不安。

细细想来，每一个人说健康比什么都好都是那么地重要，而现实对我们而言只有了理论而脱离了实际，最终失去了人生健康的生活目标。走在马路上看见颇多的肥头大耳人士可不觉得是富有的标志，恰恰相反，那才是穷苦的写照！因为，他穷得连健康都没了。